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DIY

自重トレ器具をDIYする際に使用するバー材の選択肢は？【φ32mmのオススメも紹介します】

2022/1/9  

自重トレの器具っていろんなものがありますよね。 例えば、腕立てや倒立などは器具なしで床で行うことが可能ですが、懸垂やディップスなどは握る部分が必要なので器具があったほうがやりやすいです。 いざDIYで ...

筋トレ 読書

【本当に人生が変わります】筋トレするなら絶対に読むべき本１選

2022/11/29  

この記事では、こんな悩みを解決します。 現在、筋トレ歴２年目のぼくが実際に読んで一番印象に残っている（とても参考になった）本を紹介していきます。 『超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変 ...

DIY パズル

【パズルフレームDIY③】パズルのフレームは自作しよう。１０００ピース（51×73.5cm）のパズルフレームを作ってみました。

2022/1/7  

今回でジグソーパズルのフレームDIYも第３回目となりました。 大人気「鬼滅の刃」のジグソーパズルを作ることになったので、併せてフレームもDIYで準備することになりました。 以前のフレームDIY１回目、 ...

DIY

【作業台DIY】6フィートの2×4材たった1本だけで作る、コスパ最強の簡単作業台を紹介します

2022/1/6  

皆さん、DIYをする時はどのような場所で作業していますか？ 作業場が屋内で工房のような専用の空間を持っている人。 自宅の一室を使用してなんとか作業をしている人。 室内では出来ないため庭などの屋外でDI ...

DIY

木材をボルトで連結したい！オニメナットとジョイントボルトの使い方

2022/1/6  

木工のDIYでパーツ同士を連結、固定等するときはほとんどがビスか釘でやってるよー という方、結構多いんではないでしょうか。 もちろん全く問題はありませんし、自ぼく身も実際ビスでの固定が多いです。 です ...

DIY

【簡単】ワンバイ材で壁面収納をDIY！

2022/1/6  

今回は、部屋の一角に壁面収納をDIYした記事になります。 この場所は大きい収納は不要だけど、ちょっとした収納が欲しいなという場所でした。 もともとカラーボックスを置いて使用していたのですが、なんかイマ ...

DIY

【おすすめ】ビスの皿取りはスターエムの皿取錐＆埋木錐セットを使って綺麗に仕上げよう

2022/1/5  

今回はDIYをするなら必ず使うことになるであろうビス（ネジ）の処理の方法についてです。 DIYの経験が浅いうちは、まず形にすることが優先で細かい部分まで手が回りませんよね。 しかし、ある程度数をこなし ...

筋トレ

ストリートワークアウトで使われる器具（鉄棒）のバーの太さについて調べてみた結果

2022/1/5  

本日もご訪問ありがとうございます。 寒い日が続いていますが、皆さん運動していますか？w ところでストリートワークアウトの大会などで使われているバーの太さ（公式の寸法）って一体いくらか知っていますか？ ...

DIY パズル

【パズルフレームDIY②】材料費約１，０００円で５００ピース（３８×５３cm）のフレームを自作してみた。

2022/1/5  

以前、ジグソーパズルのフレームをDIYした記事を紹介しました。 ↓こちらの記事になります 今回は、パズルフレームDIY第２段ということで紹介して行きたいと思います。 前回とはまた違った作り方でやってみ ...

DIY

【DIY】ミニ鉄棒（ディップスバー）の作り方

2022/1/5  

みなさん、こんにちは。 今回もDIYで作った品を紹介していきたいと思います。 今回は、木材を材料としたミニ鉄棒です。 ミニ鉄棒というか、イメージはディップスバーですね。 ディップスバー（ディップススタ ...

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くろ

会社員の働き方にモヤモヤを感じ、2020年から行動開始。 NFT × ブログ × Webライター で個人で稼げるように副業中です。 NFT含み益は約70万円（LLACのおかげです） NFT（2022年11月~） ／ ブログ（3年目、DIYブログから最近NFTにテーマ変更） ／ Webライター（2022年10月に月の収益1万円以上に） 33歳2児の父、犬、猫と一緒に暮らしています。 当ブログでは未経験者が理解できるように、丁寧な記事を心がけています。

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